[了解灰灰菜]灰灰菜有毒吗

什么是灰灰菜

灰灰菜（学名：Chenopodium album Linn.）又名藜，别名野灰菜，灰蓼头草等，为藜科一年生草本植物。

灰灰菜是否有毒

灰灰菜是含有卟啉类物质的光感性植物，过多服食或接触，并受数小时日晒后引起的急性光毒性炎症反应，这样就会皮肤红肿、发亮，混身刺痛、刺痒，所以灰灰菜一次食用量不宜过多，食后或接触后应避免强烈日光暴晒。

温馨提醒

1、物极必反，任何东西使用过量或服用过量，都是对身体不好的。

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