花生

通过小编上文的介绍，你知道花生油到底有哪些营养价值了吗?你知道经常吃花生油对人体有哪些好处了吗?花生油有很多食用功效与作用，非常值得我们食用，大家可以在日常饮食中多添加一些花生油，让自己吃出健康。

花生米不仅营养丰富，而且味道也非常香脆。尤其是经过炒制的鲜花生米，更是让人有种停不了嘴的感觉。那么您知道吃花生米能否让人长胖？本文主要介绍吃花生米会不会长胖，希望此文能对您有所帮助。

花生是一种高营养的食品，里面含有蛋白质25%～36%，脂肪含量可达40%，花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。想种植出优质的花生苗，首先要知道如何选购花生种子，其次是栽培技术。那么您知道如何挑选花生种子吗？本文主要介绍如何挑选花生种子及花生的种植技术，希望此文能对您有所帮助。

醋与花生被科学认为是“天仙配”，醋泡花生既不会破坏花生的营养，又好吃美味。但是我们每天要适量地食用，最多十几粒，吃后一定要及时漱口，否则对牙齿不利。那么醋泡花生有哪些功效使这么多朋友爱吃呢？本文主要介绍醋泡花生的功效，希望此文能对您有所帮助。

花生是一种健康的绿色食品，很多人都爱吃，而且我们也几乎每天都在吃，不管是花生的果实还是副食品，对人体的健康都是非常有益的。那么，亲们又知不知道花生是怎样种出来的呢？想不想自己栽种一些来吃呢？本文整理了一些关于花生种植的方法和注意事项供亲们参考。

花生油是目前我国主要的食用植物油之一。它不仅能提供我们人体所需营养，而且还能增加食品的美味。此外，经常食用花生油，可以防止皮肤皱裂老化，保护血管壁，防止血栓形成，有助于预防动脉硬化和冠心病。

花生米的营养价值丰富，吃法有好多种，其中就有水煮花生米这一种吃法，但是大家除了会吃之外，大家会制作？本文小编有为大家介绍到4中花生米的做法，希望对大家有帮助，要是还想关注其他的，请关注植物之家！

花生酱因其浓郁的花生果香味，深得人们的喜爱。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富。本文将为您讲解花生酱的做法。

花生米，它不仅能增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤，还富含蛋白质，对人体有益。那么您知道花生米的最新价格吗？本文主要介绍花生米的价格情况，希望此文能对您有所帮助。

花生又名落花生，原产于南美洲一带，蝶形花科，属一年生草本植物。花生的营养价值甚高，富含丰富的蛋白质和脂肪酸。在吃花生的同时要看清是否发霉的。