长毛的四种水果是猕猴桃、桃子、红毛丹、枇杷,猕猴桃原产于我国南方地区,每年8~10月成熟;桃子每年8~9月成熟,它的果皮上长有一层细小的绒毛;红毛丹外壳为红色,它的外壳上有很多毛;枇杷喜欢在温暖、潮湿的环境中生长。
1、猕猴桃
猕猴桃又被称为奇异果,是长毛的水果之一,猕猴桃原产于我国南方地区,每年8~10月成熟,它的果肉呈绿色。猕猴桃中含有钙、维生素、蛋白质、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分,适量的食用能促进肠胃消化。
2、桃子
桃子属于蔷薇科植物,每年8~9月成熟,它的果皮上长有一层细小的绒毛,每次食用前最好将这层绒毛洗掉,以防造成咽喉不适。桃子中含有多种营养成分,平时可以吃新鲜的桃子,也可以将桃子制成果干、果脯等食物食用。
3、红毛丹
红毛丹又被称为毛荔枝、红毛果,我国台湾、云南、海南等地区多有种植,红毛丹外壳为红色,它的外壳上有很多毛。红毛丹喜欢在高温、高湿的环境中生长,它的果肉中含有丰富的营养成分,它的果壳还能作为药材入药。
4、枇杷
枇杷也是长毛的水果之一,它喜欢在温暖、潮湿的环境中生长,对肥料的需求量较高,不耐严寒,每年春季成熟。枇杷果肉中含有果糖、维生素A、钙、胡萝卜素等多种营养成分,适量的食用有生津、止渴、止咳的功效。
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