玉米须泡水喝的功效，利尿消肿凉血解暑还能提升免疫

玉米是人们经常食用的一种食物，不论是甜玉米还是糯玉米，吃起来都十分有口感，人们在剥玉米的时候，经常会把玉米的外皮扯下来，把玉米须也连同一起扔掉了，其实这玉米须泡水喝的功效可是非常强大的。

1、利尿消肿

玉米须泡水喝有着利尿消肿的作用，这是民间人们都十分熟知的，因为用玉米须泡水喝其功效可以达到利尿的效果，水分从身体中排出来了，浮肿也会随之消失，并且，在科学上证明，玉米须泡水喝还有着治疗慢性肾炎的功效。

2、凉血解暑

在夏季温度很高的时候，人们经常会感到燥热不安，影响工作效率，这个时候不妨也泡上一杯玉米须茶水来饮用，有着凉血解暑的功效，可以赶走暑气，让人神清气爽。

3、治疗腹泻

人们在日常生活中如果吃东西吃坏了肚子，或者是夏季吃过多的水果受凉导致了腹泻，这个时候不要着急吃止泻药，用玉米须来泡水喝上一些，就可以起到缓解作用了。

4、降糖降压

根据实验证明，将新鲜的玉米须泡水之后饮用，可以起到降低血糖和血压的作用，对于糖尿病患者和高血压患者来说都是十分好的一种饮品，尽量用开水冲泡，不仅味道甘甜可口，对于身体的好处也是极多的。

5、利胆作用

对于患有胆囊炎或者是胆结石的朋友们来说，在平常不妨采用适量的饮用玉米须泡水喝可以促进胆囊内胆汁的分泌，起到一种利胆护胆的作用，对健康是十分有益的。

6、健脾开胃

在夏季炎炎的时候，温暖太高十分燥热，人们经常会容易没有胃口，什么食物都不想吃，这个时候不妨泡上一杯玉米须茶水来饮用，据说健脾开胃的功效还是不错的。

7、保护心脏

玉米须泡水喝的功效对于心脏不好的患者们来说，也是非常适用的，因为玉米须中含有的营养成分可以对心脏起着一种保护的作用，特别是新鲜的玉米须用来泡水喝，功效也十分显著。

8、提升免疫

玉米须中的营养物质可以提升人体的免疫力，促进人体内免疫细胞的形成，朋友们在生活中不妨用玉米须泡水喝，可以提高人体的免疫能力，尤其是新鲜的玉米须，可以除去体内的湿气，排除毒素。

结语：通过上文的介绍，相信大家都知道了玉米须用来泡水喝的功效，希望朋友们在生活中都能合理的使用玉米须泡水喝来养生!